Test et Avis de la paire de Running : Nike free 5.0

Êtes-vous à la recherche d’une paire de baskets pour améliorer vos performances pendant vos séances de jogging? Ou bien souhaitez-vous des chaussures à la mode pour un look sportif et décontracté ? Essayez la Nike Free 5.0. Disponibles en différentes couleurs et diverses variétés, ces baskets vous offre de nombreux avantages malgré un ou deux inconvénients. Si vous êtes intéressé par ce modèle de chaussures, nous allons voir dans cet article les tests effectués et mon avis sur les caractéristiques de la Nike Free 5.0.

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Nike Free 5.0 : Mes premières impressions

J’ai opté pour une paire de Free 5.0 de couleur bleu vif et jaune fluorescent, faisant une impression saisissante hors de la boîte. Mon avis immédiat est que la chaussure conserve la partie inférieure de la Free Run 3 tout en introduisant des mises à jour dans la partie supérieure. La mise à jour supérieure la plus évidente est l’intégration du Dynamic Flywire dans le système de laçage du milieu du pied.

Comme prévu, Free 5.0 est très peu structuré et flexible. Je peux rouler la chaussure en boule et la faire tourner presque complètement. Bien sûr, le pied de chaque personne ne se plie pas autant, mais cela signifie que la chaussure ne fournira aucune structure pour un pied flexible. Le contrefort de talon est également très souple et non structuré, reposant sur une superposition qui ressemble à la sangle d’une sandale Huarache pour maintenir le talon vers le bas.

conseil nike free 5 0L’inconvénient de la chaussure est qu’elle n’est pas fidèle à sa pointure. En le comparant avec d’autres baskets de la même taille, la Free 5.0 a l’air d’avoir au moins une pointure complète par rapport aux autresNike Metcon 4, et peut-être même une pointure complète et demi, plus courte.

Pour vous donner une idée de sa longueur, j’ai pris une photo de la Free 5.0 côte à côte avec la Pegasus 30, toutes deux de taille 10. Parce qu’elle est si courte, je ne pouvais pas courir plus de quatre miles en Free 5.0 pendant une seule course, même si je sentais que je pouvais facilement en faire plus s’il était de bonne taille.
J’ai pensé que Nike avait peut-être intentionnellement raccourci le Free 5.0 pour permettre à quelqu’un de courir en eux sans chaussettes. Donc, j’ai fait une course sans chaussettes, mais parce que le dessus n’est pas assez transparent, j’ai fini avec des ampoules. Pour moi, la taille de Free 5.0 est tout simplement déconcertante.

Si vous envisagez la version 5.0 gratuite, je vous recommande fortement de les essayer pour trouver la bonne taille.

Nike Free 5.0 Sole Unit

Puisque la Free 5.0 est commercialisée comme une chaussure “minimaliste”, je m’attendais à ne faire que des runs plus courts dans ces chaussures. Mais j’ai été surpris de voir combien de coussins pour les packs Free 5.0. Il semblait beaucoup plus amorti que le Karhu Flow Trainer ou le Skechers GoRun.

marque nike free 5 0Si je devais comparer le coussin à l’une des chaussures dans lesquelles j’ai couru, je choisirais la Mizuno Precision avant de choisir l’une des chaussures minimalistes que j’ai essayé.

En fait, sans le marketing minimaliste qui l’accompagne, le Free 5.0 pourrait facilement passer pour un entraîneur léger et flexible. Si la paire que j’ai reçue n’était pas trop petite, j’aurais certainement fait des descentes plus longues dans le Free 5.0.

Il y a bien sûr des avantages et des inconvénients à cette quantité de coussin. L’avantage, c’est que le Free 5.0 plaira à un public plus large de coureurs. Les coureurs qui cherchent à passer à une chaussure plus minimaliste peuvent utiliser la Free 5.0 comme chaussure de transition. Ceci peut être particulièrement attrayant pour ceux qui ne veulent pas d’une semelle intercalaire conçue pour promouvoir une attaque de mi-pied, comme celles que l’on retrouve dans Karhu et Sketchers.

Les coureurs biomécaniquement efficaces qui recherchent un entraîneur flexible avec un différentiel talon-pointe inférieur (il est de 9 mm sur le Free 5.0), mais pas l’expérience minimaliste en soi, peuvent se tourner vers le Free 5.0.

L’inconvénient est que les sportifs à la recherche d’une expérience pieds nus trouveront le Free 5.0 trop amorti pour leurs besoins. Nike met sa mousse Phylon EVA dans la semelle intermédiaire, ce qui donne à la Free 5.0 une sensation beaucoup plus ferme que les autres chaussures Nike avec coussin dans la semelle intermédiaire, comme la Pegasus ou la Vomero. Mais, cette fermeté peut ne pas être suffisante pour donner aux coureurs minimalistes le feedback au sol qu’ils cherchent.

Nike Free 5.0 supérieur

La Free 5.0 a une tige nouvellement conçue, ce qui a permis un léger gain de poids (la taille 9 est répertoriée à 8,2 oz). Mais, ce qui est plus important qu’un gain de poids marginal, c’est l’excellent ajustement global que l’on retrouve dans la version Free 5.0. Le Dynamic Flywire au milieu du pied a créé un ajustement sûr sans être trop restrictif.

Le seul élément de la tige qui me préoccupait était la talonnière de style Huarache. Mais, une fois la chaussure en place, mon talon se sentait en sécurité, et je n’ai jamais ressenti de glissement du talon en courant. Aussi grande que soit la tige en termes de sécurité d’ajustement, elle n’est pas assez transparente pour être portée sans chaussettes.

Nike Free 5.0 Opinion

La Free 5.0 a dépassé mes attentes à bien des égards. Je ne m’attendais certainement pas à ce qu’elle soit aussi bien amorti qu’elle l’est. Pour le bon coureur, c’est une chaussure qui peut être portée tous les jours. J’apprécie aussi le fait que Nike favorise une frappe au milieu du pied avec un talon plus bas et de la flexibilité au lieu d’utiliser un gimmick.

Ma seule plainte est que le Free 5.0 ne se réalise pas à la taille. Si j’avais eu une paire de bonne taille, j’aurais facilement couru plus dans le Free 5.0.