Le vélo et plus particulièrement le VTT sont des activités qui sont de plus en plus prisées par les familles et par les Français en général. En effet, avec les confinements et les restrictions sanitaires toujours en vigueur, un grand nombre de personnes s’adonnent à de nombreux passe-temps en extérieur. C’est dans ce contexte-là que des milliers de Français se sont mis à la pratique du VTT. Toutefois, beaucoup de ses amateurs oublient les fondamentaux pour la pratique de ce sport, à commencer par les équipements nécessaires. Mais alors, comment bien s’équiper à vélo ?

Les vêtements nécessaires

Bien évidemment, la première chose à faire est de bien se vêtir pour faire du VTT. En effet, quelles que soient les conditions météorologiques de votre sortie, il faut absolument que vous soyez bien habillés. Pour cela, il va vous falloir :

  • Une veste chaude avec une Fermeture éclair,
  • un pantalon chaud assez serré,
  • des chaussures solides fermées et bien serrées.

Bien évidemment, vous pouvez vous vêtir selon les conditions météorologiques. Le plus important ici est d’éviter à tout prix d’être mal habillé et donc moins bien protégé. Par ailleurs, nous vous conseillons fortement de vous équiper avec des cuissards pour VTT. En effet, le site confortdevie.com propose un guide complet sur le cuissard VTT pour vous aider à mieux choisir et à bien vous équiper pour la pratique du VTT.

bien s'équiper à vélo

Le casque : l’élément obligatoire

Le casque a été, pendant très longtemps un élément facultatif pour la pratique du VTT et du vélo en règle générale. Toutefois, depuis le 22 mars 2017, le port du casque est fortement recommandé pour les adultes et obligatoire pour les enfants. En effet, le casque est la seule protection pour protéger la tête en cas de chute. Par ailleurs, il ne faut pas oublier que le VTT est considéré comme un sport extrême, car le moindre accident pourrait être dramatique. Lors d’une chute, si vous possédez un casque vous réduisez au maximum la dangerosité du choc et les potentielles blessures.

Pour bien choisir son casque, c’est très simple, car il vous suffit de trouver un casque qui porte la mention CE. En effet cette certification vous assure donc du bon fonctionnement du casque et d’une protection optimale. Attention toutefois, tous les casques ne possèdent pas cette mention, il faudra donc faire attention à la mention pour éviter de nombreux problèmes par la suite.

Les gants, les coudières, les genouillères : des équipements facultatifs

Pour conclure avec l’équipement de base à avoir, il est aussi important de parler des gants, des coudières et pourquoi pas des genouillères. En effet, bien que ces équipements ne soient absolument pas obligatoires, il est fortement conseillé de les porter en toutes circonstances. Comme pour le casque, il est important que vos équipements de protection possèdent tous la certification CE certifie de la bonne protection. En conclusion, il est important de stipuler sur le fait que plus vous serez équipé, moins vous risquerez de vous blesser lors d’un choc ou d’une chute en VTT.